Karmienie piersią

Najlepszym pokarmem dla nowo narodzonego dziecka zawsze jest mleko matki. W pierwszych dniach po narodzinach ma ono postać tzw. siary, która zapewnia maluchowi przede wszystkim ochronę przed infekcjami. Dopiero po ok. 4-6 dniach pokarm zmienia się w mleko, a mama zaczyna się uczyć, jak karmić nim swoją pociechę. Karmienie piersią jest bowiem niezwykle ważne zarówno dla dziecka, jak i jego matki.

Pokarm nie tylko odżywia niemowlaka, ale też dostarcza mu dobroczynne enzymy czy przeciwciała, które zmniejszają ryzyko chorób. Mama również korzysta na karmieniu piersią, jako że działa ono uspokajająco, obniża stres, a przy tym może zapobiec pojawieniu się depresji poporodowej. U karmiących matek rzadziej występuje też anemia, a czas trwania krwawienia po porodzie skraca się. Przede wszystkim jednak karmienie piersią buduje emocjonalną więź między mamą a dzieckiem. 

Przy wielu ośrodkach zdrowia funkcjonują poradnie laktacyjne, w  których matka może uzyskać pomoc w problemach związanych z  karmieniem piersią. Niekiedy takie konsultacje mogą nawet odbywać się w domu u świeżo upieczonej mamy.  

Karmienie piersią a mleko modyfikowane

Niekiedy zdarzają się jednak sytuacje, w których karmienie piersią nie jest możliwe lub okazuje się niewystarczające, aby zaspokoić potrzeby malucha. Wówczas można sięgnąć po mleko modyfikowane przeznaczone dla niemowląt, jak również dla nieco starszych dzieci. Stanowi ono pełnowartościową, bezpieczną alternatywę dla naturalnego pokarmu, zapewniając najmłodszym wszystkie niezbędne substancje odżywcze.

Czym jest mleko modyfikowane i jak dobrać je do potrzeb dziecka?

Chociaż określanie mleka mianem modyfikowanego może wzbudzać wątpliwości u wielu  mam, nie kryje się za nim nic niepokojącego. Bierze się ono z faktu, że produkty tego rodzaju to zazwyczaj mleko krowie lub kozie, które poddawane jest specjalistycznej, dokładnie kontrolowanej obróbce, aby maksymalnie upodobnić je do naturalnego pokarmu kobiecego. Chodzi przede wszystkim o wzbogacenie go o wszelkie składniki odżywcze obecne w mleku matki, których dziecko potrzebuje do prawidłowego rozwoju w pierwszych miesiącach życia. Dokładny skład mleka modyfikowanego zależy zaś od tego, dla jakiego wieku jest przeznaczone.

Aby ułatwić matkom wybór mleka właściwego dla wieku, a tym samym potrzeb ich pociech, powszechnie stosuje się specjalne oznaczenia numeryczne:

• 1 – mleko modyfikowane oznaczone tą cyfrą wskazuje produkt przeznaczony dla noworodków do 6. miesiąca życia. Jest ono znane jako mleko początkowe, zawiera dużą ilość witamin z grupy B, a także takich składników jak m.in. wapń, magnez, potas, jod, sód czy mangan i powinno być jedynym pokarmem niemowlaka;
• 2 – mleko następne, które nadaje się dla dzieci powyżej 6. miesiąca życia. Zawiera ono nieco większą ilość białka i węglowodanów oraz znacznie więcej żelaza, a przy jego podawaniu jadłospis malucha powinien zostać rozbudowany o inne pokarmy;
• 3 i 4 – znane jako mleko modyfikowane dla młodszych dzieci. Przeznaczone jest dla pociech w wieku od 1. do 3. roku życia.

Wybieranie pokarmu z odpowiednim składem

Wybór mleka modyfikowanego dla dziecka powinien opierać się zatem na jego wieku, ale także na jego indywidualnych potrzebach. Na rynku dostępne są bowiem produkty przygotowane z myślą o specjalnych wymaganiach najmłodszych, w tym np. pokarmy bez laktozy lub dla maluchów ze skłonnościami do kolki. Trzeba też zwrócić uwagę na skład samego mleka – zgodnie z rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 609/2013 musi się w nim znaleźć kwas DHA z grupy omega-3. Dobrym sygnałem będzie również obecność m.in. prebiotyków czy probiotyków. Jednocześnie wszelkie zmiany w jadłospisie dziecka warto konsultować z pediatrą, a pokarm przygotowywać zgodnie z podaną instrukcją, aby zadbać o bezpieczeństwo i zadowolenie pociechy.

Jeżeli jednak karmienie piersią jest możliwe, nie należy z niego rezygnować – nawet najlepsze mleko modyfikowane nie zastąpi bowiem mleka matki.